Новости

Открыт набор в группы по Калланетике и Total Body Shock (TBS)
[2016-01-24]

Уважаемые клиенты!

Рады сообщить вам об открытии набора в группы по направлениям Калланетика и Total Body Shock (TBS)

Занятия ведет Касьянова Александра

Расписание занятий:

Калланетика: Понедельник, среда с 10:00 до 11:00. Пятница с 11:00 до 12:00

TBS: Понедельник, среда, пятница с 20:30 до 21:30


График работы в новогодние праздники
[2016-01-01]

Уважаемые клиенты!

В период с 5 по 8 января Спортивный клуб "Сфера" работает до 20:00. 7 января - выходной день. В остальные дни работа по расписанию.


Потанцуй-ка: Открыт набор в группу!
[2015-09-01]

Уважаемые клиенты!

Рады сообщить вам об открытии набора в новое направление "Потанцуй-ка"! 
Занятия буду проходить в понедельник,среду и пятницу с 16:30 до 17:30.

Немного о нашем новом направлении:

Простые танцевальные движения, зажигательная музыка и веселая атмосфера, все это – потанцуй-ка 

Направление включает в себя кардио нагрузки, упражнения с отягощениями и растяжку. Занятия не требуют специальной подготовки и подойдут даже тем, кто никогда раньше не занимался спортом и танцами. Исходя из степени вашей физической подготовки, инструктор подберет для вас оптимальную нагрузку, необходимое отягощение и пульсовую зону. 

С помощью наших занятий вы сможете скорректировать вес, быстро прийти в форму, повысить иммунитет, работоспособность и устойчивость к стрессу. А самое главное – получить заряд бодрости и отличного настроения.


Звоните по телефону 593-443 и записывайтесь прямо сейчас!


Режим работы
[2015-08-18]

Уважаемые клиенты!

В связи с монтажем вентиляционной системы, изменился режим работы 18 и 19 августа:

18 августа - спортивный клуб не будет работать с 12:00 до 17:00.

19 августа - спортивный клуб не работает.

Приносим извинения за доставленные неудобства.


Открыт набор в группу по силовой аэробике!
[2015-06-02]

Уважаемые клиенты!

Рады сообщить вам о начале набора групп по силовой аэробике. Занятия будут проходить в утреннее и дневное время.

Узнать о тренировках подробнее и записаться на первое занятия вы можете по телефону 593-443

Мы ждем вас!


Постановка свадебных танцев
[2015-06-01]

Уважаемые клиенты!

Сообщаем вам о новом направлении в нашем клубе - постановке свадебных танцев.

Занятия ведет Лавринович Яна

Справки по телефону 593-443


Утренняя йога. Открыт набор в группу!
[2015-05-13]

Начни свое утро с йоги!

В спортивном клуб "Сфера" открыт набор в утреннюю группу по йоге. Занятия будут проходить с 09:00 до 10:30 ежедневно по будням.

Звони по телефону 493-443 и записывайся на занятия прямо сейчас!


Пилатес + теперь и днем!
[2015-04-09]

Уважаемые клиенты!

Рады сообщить вам о начале набора в дневную группу "Пилатес +"

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам, в 15:30

Предварительная запись по телефону 593-443


Группа здоровья (50+)
[2015-02-03]

Уважаемые клиенты!

Идет набор в группу по направлению "Группа здоровья" (50+)

Заботиться о своей физической форме нужно всегда! Тем не менее, зачастую можно услышать от пенсионеров, что спорт уже не для них, что время ушло. Но это не так! Существуют специальные программы упражнений для женщин 50+.

Подробнее о занятиях вы можете прочитать в специальном разделе


Занятия проходят во вторник и четверг, с 15:30 до 16:30

Телефон для справок 593-443


Я + мама
[2015-01-28]

Уважаемые клиенты!

Рады сообщить вам об открытии нового направление групповых занятий в нашем зале для самых маленьких - Я + мама!

Время занятий: Вторник и четверг в 14:45.   Справки по телефону 593-443!

Приходите, мы ждем вас!